27Vas
2014
0
avizos

Avižos: skanus ir sveikas natūralus „dopingas“

Nepakeičiamas maisto ir gydomųjų medžiagų koncentratas, suteikiantis tiek energijos, kiek joks kitas maistas nesuteikia. Avižos padeda atgauti sveikatą ir sustiprėti sergant diabetu, širdies ir žarnyno ligomis. Jas turėtume vadinti vertingiausia grūdine kultūra. Apie dvasią ir kūną stiprinantį avižų poveikį byloja labai seni šaltiniai. Jau Senovės Graikijos daktarai laikė jas liaudišku vaistu. Siaurės Europoje avižos – […]

05Gru
2013
0
ryziu-ir-avizu-dieta

Ryžių ir avižų dieta

Ši dieta padeda išsivalyti organizmui, gerina virškinamojo trakto darbą, skatina liesėjimą. Laikantis šios dietos, per vieną savaitę galima numesti iki 3-5 kg svorio. Dieta yra sudaryta iš dviejų dalių. Jų abiejų galima laikytis kartu arba pakaitom. Šios dietos laikymasis negali užtrukti ilgiau kaip mėnesį: po to būtina pusmečio pertrauka. Pasiruošimas dietai ir organizmo valymas. Iš […]