Ar tiesa, kad svorį padeda mažinti vaistažolės? Taip, tai tiesa
Pasak mitybos ir fitoterapijos specialistės Zitos Martinaitienės, yra nemažai vaistinių augalų, kurie ne tik valo organizmą, bet it padeda gerinti medžiagų apykaitą. Tokį poveikį turi kiaulpienių šaknų, beržų lapų, varpučių šakniastiebių, saldymedžių šaknų, rugiagėlių žiedų arbata.
Pūslėtųjų guveinių, vingiorykščių ir trispalvių našlaičių arbata, preparatai su išvardytų augalų ekstraktais tinka turintiems ir antsvorio, ir žalingų įpročių – ne tik greitina medžiagų apykaitą, bet ir valo organizmą.
Geriausiai gerti vaistažolių mišinius. Kursas – apie trys savaitės po pusę stiklinės 30 min. prieš valgį trissyk per dieną. Jeigu turite kokiu nors negalavimų, mišinius turėtų parinkti specialistas.