Kaip numesti svorio

Kaip atsikratyti nereikalingų kilogramų







  • Editos Pjecha dieta

    Editos Pjecha dieta

    20 Lap 2014 0 Komentarai

    Garsios dainininkės Editos Pjecha manymu taisyklinga mityba – tai gyvenimo stilius. Dainininkė retai laikosi dietų, ji stengiasi valgyti ir ruošti maistą teisingai. Edita labai retai valgo keptą maistą, ji stengiasi į savo racioną dažniau...

  • Aluje troškintas kumpis

    Aluje troškintas kumpis

    15 Lap 2014 0 Komentarai

    Ingredientai: 1.5-2 kg kiaulienos kumpio; 2 buteliai kartaus alaus; 6 laurų lapai; 2 svogūnai; 2 salierų gumbai; cukraus; Gaminimas: Sudėkite į didelį puodą kumpį bei daržoves, sumeskite laurų lapus ir užpilkite alumi. Virkite apie pusantros...

  • Dieta nuo depresijos

    Dieta nuo depresijos

    23 Spa 2014 0 Komentarai

        Ši dieta nepagydys nuo depresijos, bet ženkliai pagerins nuotaiką ir savijautą. Laikantis šios dietos, patariama daugiau valgyti produktų, turinčių daug antidepresantų (triptofano, seleno, folio rūgšties), skatinančių laimės hormono...

  • 20 patarimų kaip numesti svorio

    20 patarimų kaip numesti svorio

    13 Spa 2014 0 Komentarai

    Paprastai sakoma, kad atsikratyti antsvorio reikią vartoti mažiau kalorijų ir daugiau judėti. Tačiau tai ne vieninteliai budai kaip sumažinti svorį. Žemiau pateiksime 20 patarimų kaip padailinti kūno linijas.

  • Ar iš tiesų būtina valgyti pusryčius?

    Ar iš tiesų būtina valgyti pusryčius?

    10 Rgs 2014 0 Komentarai

        Vieni pusryčių nevalgo, kiti vadovaujasi principu – „pusryčius suvalgyk pats, pietus pasidalyk su draugu, o vakarienę atiduok priešui“, dar kai kas atsisako pusryčių tikėdamiesi sulieknėti. Ar iš tiesų būtina valgyti pusryčius? Kiekviena...