Šaltalankio sulčių dieta

Šaltalankio sultyse yra daug svarbių medžiagų, kurios pasižymi įvairiomis naudingomis savybėmis. Vitaminas C ir provitaminas A suteikia energijos ir padeda palaikyti kūną geros fizinės formos. Šaltalankio sultis patartina vartoti sveikstant po ligų ir kenčiant nuo astenijos: jos pakelia bendrą organizmo tonusą, stimuliuoja protinę veiklą, padeda atgauti jėgas, gerina apetitą. Šaltalankio sulčių dieta gerai tinka rudens pabaigai. Ji veikia tonizuojamai ir padeda įveikti nuovargį, stabdo senėjimo procesus, didina organizmo atsparumą gripo virusams.

Dietos trukmė – 1 mėnuo. Rytais, prieš valgį, reikia pusėje stiklinės mineralinio vandens išmaišyti 2 valgomuosius šaukštus šaltalankio sulčių ir išgerti jas 20 minučių prieš pusryčius. Tokio pat gėrimo gerkime likus pusei valandos iki pietų.

Šaltalankio sulčių dieta yra gera peršalimo ir infekcinių ligų profilaktikos priemonė, padeda pakelti ir išlaikyti darbingumą. Todėl ji naudinga kenčiant nuo pervargimo, išsekimo, taip pat gripo epidemijų atvejais.