Gydomosios iškrovos dietos

Kefyro dieta naudinga sergantiesiems ateroskleroze, hipertenzija, cukriniu diabetu, kepenų ligomis, akmenlige ir bet kurio laipsnio kraujo apytakos nepakankamumu. 6 kartus per dieną išgenama po stiklinę neriebaus kefyro (galima gerti rūgpienį arba raugintas pasukas).

Agurkų dieta tinka sergantiesiems šlapimo pūslės bei šlapimtakių akmenlige, hipertenzija, cukriniu diabetu, kepenų bei tulžies latakų ligomis, podagra, taip pat turint antsvorio. Penkis kartus per dieną reikia suvalgyti po 300 gramų šviežių agurkų (be druskos).

Džiovintų vaisių dieta tinkamiausia žiemos-pavasario laikotarpiais, kai nėra šviežių sezoninių vaisių. Sergantiesiems kepenų bei tulžies latakų ligomis arba esant nepakankamai kraujo apytakai, rekomenduojama 5 kartus per dieną valgyti po 100 g mirkytų džiovintų slyvų, razinų, abrikosų, obuolių arba kriaušių.

Bulvių dieta padeda pašalinti iš organizmo skysčių perteklių sergant hipertenzija, esant kraujo apytakos nepakankamumui. 5 kartus per dieną suvalgoma po 300 g keptų arba virtų bulvių.