30Gru
2015
0

Dieta dvi dienos iki…







Jeigu iki reikšmingo įvykio liko dvi dienos, o jus neįtelpat į šventinę suknelę, galima pabandyti laikytis šiuos dietos – nakčiai išgerti laisvinamųjų ir dvi dienas laikytis vieno iš pasirinktu mitybos planų:

  • Geri tik kefyrą (6 – 8 stiklinės per diena);
  • 250 g. ryžių be druskos ir riebalų, 2 – 3 pomidorai;
  • 5 – 6 su lupenom ir be druskos virtas bulvės;
  • Valgyti tik šviežias daržovės (arba troškintos be riebalų ir aliejaus). Per diena galima suvalgyti iki 1,5 kg. daržovių.

Šios dietos reiktu vengti tiems kas turi problemų su kepenėmis ar inkstais.

 


Pasipuošk pigiau - kaklo papuošalai, sagės, apyrankės, auskarai, žiedai...>>>