Naujausi

kalio-dieta

Kalio dieta, kurios sveika laikytis sergant arterine hipertenzija

Ši dieta rekomenduojama sutrikus kraujotakai, esant tinimų. Ji stimuliuoja šlapimo skyrimąsi ir kartu – padeda atsikratyti skysčių pertekliaus organizme bei tinimų, sumažina arterinį spaudimą. Laikantis šios dietos, valgomi produktai, turtingi kalio: bulvės, kopūstai, abrikosai,...

Kad dieta butų veiksminga

Nusprendus laikytis dietos, svarbiausia ištverti visą jos kursą iki galo. Be abejo, ne kiekvienas žmogus gali pasigirti tokia geležine valia; tačiau jeigu vis dėlto sugebėsite atsispirti alkio kančioms, rezultatai bus tikrai puikūs, ir praėjus...

iskrovos-dienu-privalumai

Iškrovos dienų privalumai II

Iškrovos dienos, arba vadinamosios monodietos, yra įdomus dietoterapijos elementas, ypač sergant kai kuriomis ligomis. Jos ypač rekomenduotinos vasarą ir rudenį, kai apstu įvairių uogų, vaisių ir daržovių. Gydytojui leidus, jas galima daryti vieną ar...

sulciu-terapija

Sulčių terapija

Laikantis sulčių dietos, iš organizmo pašalinami susikaupę šlakai ir toksinai, oda tampa skaisti ir jauna, žmogus jaučiasi energingas ir žvalus. Jau po pirmųjų 2 tokios dietos seansų 5 proc. sumažėja kūno svoris. Svarbiausia yra...

Vokiečių dieta

Šios neįprastos dietos reikia laikytis septynias savaites. Dietos laikytis teks tik apie keturias savaites. Tarp dietos ir iškrovos dienų patartina nepersivalgyti, valgyti mažai kaloringą maistą. Iškrovos dienomis papildomai galima gerti tik negazuotą vandenį. Svarbiausia...