Ši dieta padeda išsivalyti organizmui, gerina virškinamojo trakto darbą, skatina liesėjimą. Laikantis šios dietos, per vieną savaitę galima numesti iki 3-5 kg svorio. Dieta yra sudaryta iš dviejų dalių. Jų abiejų galima laikytis kartu arba pakaitom. Šios dietos laikymasis negali užtrukti ilgiau kaip mėnesį: po to būtina pusmečio pertrauka. Pasiruošimas dietai ir organizmo valymas. Iš […]
Būdai, kuriais žarnynas tiesiogiai išvalomas, t.y. klizmos, liidrokolonoterapija, vidurių laisvinamieji vaistai. Ai būtina valyti žarnyną? Šiais laikais, regis, tapo madinga valyti organizmą. Ypač žarnyną, nes dažnai girdima, kad jame; esą be paliovos kaupiasi „šlakai“ (kažkas panašaus į nuoviras ant puodo sienelių), kuriuos būtina reguliariai pašalinti siekiant išvengti sveikatos sutrikimų. Tačiau reikėtų nepamiršti, kad sveikas organizmas […]
Ši dieta pasižymi taip pat ir jauninamuoju poveikiu, nes grūdinėse kultūrose yra daug mūsų plaukams, nagams ir odai naudingų medžiagų. Košes reikia virti iš kuo mažiau apdorotų grūdų su sėlenomis. Į tokius grūdus galima dar įmaišyti ir sudaigintų kviečių. Pirmiausiai kviečių grūdai perplaunami ir užpilami vandeniu. Išplaukusius j paviršių pašaliname, o likusius paskleidžiame negilioje lėkštėje […]