2-asis variantas Šios dietos racionas apskaičiuotas savaitei, jame yra daug visų būtiniausių vitaminų ir mineralinių medžiagų, ląstelienos. Ląsteliena padeda organizmui šalinti toksinus, stimuliuoja virškinimo procesus, skatina riebalų skaidymąsi organizme. Be to, ši dieta padeda stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje. Laikantis šios dietos, kasdien reikia išgerti ne mažiau kaip 2 litrus skysčių, o prieš naktį – stiklinę […]
1-sis variantas Jeigu mes įpratę sėdę prie stalo nieko sau neatsakyti, leiskime savo organizmui bent savaitėlę pailsėti ir „apsišvarinti“. Kad to pasiekti būtų paprasčiau, pradžioje patartina paskatinti žarnyno veiklą. Pavyzdžiui, nevalgius išgerti laisvinamųjų. Toliau irgi reikia padėti sau: kadangi organizmo valymosi metu jis pradeda aktyviai šalinti toksinus, patartina du kartus per dieną nusiprausti po dušu, […]
Sėmenų aliejus nuo vėžio Jo pilama tik į šaltus patiekalus. Kad neprarastų savo vertingų savybių, būtina laikyti tamsiame butelyje vėsioje vietoje. Savybės. Gydytojai rekomenduoja sėmenų aliejų, nes jame yra idealios sveikatai omega-3 ir omega-6 rūgščią proporcijos. Sėmenų aliejus stabdo uždegiminių procesų organizme vystymąsi, neleidžia formuotis augliams. Varškės pasta. Ją vartoja sportininkai, pasirinkę stiprinamąją dietą ir […]
Tai šalinanti vandens perteklių iš organizmo dieta be valgomosios druskos. Ši dieta ypač tinka žmonėms, kurių organizme padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis, kurie turi antsvorio arba serga podagra ar reumatinėmis ligomis. Ši dieta skatina šlapimo išsiskyrimą, mažina riebalines kraujo rūgštis, taip pat medžiagų apykaitos bei kraujo apytakos krūvį, šalina jungiamuosiuose audiniuose susikaupusį vandenį. Laikantis šios dietos, […]