01Sau
2013
0
ryziu-dieta

Ryžių dieta II

Ryžiai skatina šlapalo pasišalinimą ir padeda esant inkstų ir širdies veiklos nepakankamumui. Taip pat jie mažina arterinį spaudimą. Ryžiai gerai tinka liesinamosioms dietoms. Žarnyne jie stabdo fermentaciją, skatina šlakų iš inkstų ir plaučių valymąsi. 100 g natūralių ryžių yra 77 g angliavandenių, 8 g baltymų ir tik 1,1 g lipidų, 300 mg fosforo, 175 mg […]

27Gru
2012
0
kaip_numesti_svorio

Morkų sulčių dieta

Morkų sulčių monodieta geriausiai tinka rudenį: morkos puikiai tonizuoja ir padeda atkurti mineralų balansą organizme. Tai ypač svarbu šiuo metų laiku, pasireiškus pirmosioms šalnoms ir subjurus orui. Dėl audinių atsikūrimą skatinančio poveikio ir didelės vitamino A bei provitamino A (karotino) koncentracijos morkos yra nepakeičiamas produktas vėlų rudenį, kai svarbu pasirūpinti veiksminga odos ląstelių apsauga artėjant […]

19Gru
2012
1
vaisiu-dieta

Vaisių dieta

Tai dieta be riebalų ir baltymų, susidedanti iš šviežių vaisių. Ji ypač tinka žmonėms, turintiems antsvorio, valgantiems per daug mėsos, taip pat trūkstant vitaminų, turint kraujotakos sutrikimų arba audiniuose susikaupus vandeniui. Vaisių dieta sumažina medžiagų apykaitos krūvį, šlapimo rūgšties kiekį bei riebalines kraujo rūgštis, pašalina nereikalingus baltymus ir vandens perteklių. Per dieną reikia suvalgyti vieną […]

15Gru
2012
0

Dietos sergantiems arterine hipertenzija

Varškės dieta rekomenduojama susilpnėjus kraujotakai, ypač esant aterosklerozei. Per dieną suvalgoma 600 g šviežios neriebios varškės, 50-60 ml grietinės ir 100 g cukraus. Valgoma 4-5 kartus per dieną. Varškės dieta skatina perteklinių skysčių ir riebalų šalinimąsi iš organizmo ir kartu mažina kraujospūdį. Magnio dieta rekomenduojama hipertenziją komplikuojant aterosklerozei. Ji stimuliuoja šlapimo skyrimąsi, šalina cholesterolį ir […]

Page 13 of 16